Réveille ta motivation !

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Prix papier: 14.95

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Vous manquez d’entrain ?

Vous avez toujours une bonne excuse pour reporter votre séance de sport ?

YaniSport est le coach qu’il vous faut !

La base de sa méthode : motivation et dépassement de soi. Yanis vous accompagne avec de nombreux conseils techniques et pratiques pour optimiser vos objectifs.

Plus de 40 exercices démontrés et expliqués à la portée de tous, des défis courts et intenses avec 4 niveaux évolutifs. Le coach a créé le BTC (#Bloquetoncerveau), une méthode pédagogique qui consiste à aller au bout d’une action avec

un maximum de détermination, au-delà de ses capacités physiques et mentales, sans se blesser. YaniSport réveille votre motivation avec sourire et bienveillance.

Votre santé vous dit :  » merci !  »

# B T C

Label & Catégorie: Hugo Image
Tags: Nouveautés Sport
Date de publication: 28/05/2020
ISBN: 9782755648669
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