La santé au naturel et sans effort

La santé au naturel et sans effort

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Prix papier: 19.50
Prix numérique: 12.99€

Détails

Ce livre est le résultat de plus de 20 ans de travail, de compilations d’études scientifiques et de lutte contre les fausses vérités assénées par les industries agro-alimentaire et pharmaceutique.

Plutôt que d’avoir recours à des produits souvent chers et potentiellement dangereux, le dr Joseph Mercola dévoile les 9 principes alternatifs pour une bonne santé :

– Quoi manger et à quel moment ?

– Quelles graisses consommer ?

– Quelles boissons pour s’hydrater ?

– Quelle activité physique patiquer et quand ?

– Comment faire du soleil notre allié ?

– Comment favoriser le travail de l’intestin ?

– Quel est l’atout santé du sommeil ?

– Comment profiter des bienfaits de la nature tout en se protégeant des toxines de plus en plus présentes dans notre environnement ?

– Quels produits « bons pour la santé » faut-il bannir absolument ?

Un livre majeur qui recense, données à l’appui, tout ce que notre corps peut faire sans effort, gage indispensable pour rester en bonne santé.

Label & Catégorie: Hugo Doc
Tag: New Life
Date de publication: 02/05/2019
ISBN: 9782755640670
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